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椰蓉山药糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 03:24:50  阅读：9615 来源：本站原创 作者：关心妍

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

淮山药一根 椰蓉适量
草莓干适量葡萄干适量
干桂花少许蜂蜜适量相克食物

椰蓉山药糕的做法

  • 1.山药蒸熟，趁热捣成泥状～

  • 2.准备椰蓉～

  • 3.各色葡萄干草莓干，可以换成任意干果～

  • 4.做月饼的模具里撒上椰蓉～

  • 5.填入山药泥～

  • 6.挤出模具，玫瑰花型～

  • 7.撒上椰蓉和少许桂花，做点心搭配一杯清茶就，或者配碗白粥当早点都是棒棒的哒～

  • 8.可以直接冷食，亦可上锅蒸热，淋上蜂蜜，外甜内酸，口感很好噢～

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