原标题:还记得我国“最帅老头”吗?健身30年浑身肌肉,现在帅出新高度
在国外,特别是西方的一些国家,他们十分发起全民健身运动,并且许多家庭都会要求自己的孩子健身,来到达训练的意图,不过在我国,健身是这些年才鼓起的运动,在年青人傍边仍是不行遍及,可是国内有一个84岁的白叟,他十分喜爱健身,现在仍然一身肌肉,被誉为我国“最帅老头”。
这个白叟叫做王德顺,他是典型的人老心不老,年青时期他便由于常常干体力活,导致自己的身体自身就十分健康,并且他每天还有方案的进行训练,现在84岁了,还没有抛弃训练,坚持了整整30多年的时刻,训练对他来说就像吃饭相同,是一件每天都必须做的工作。
所以现在的他仍然仍是浑身的肌肉,筋骨也还灵敏的很,一些高难度的高抬腿,对他来说也是不在话下,并且他仍是一个十分懂得享用日子的人,常常和自己的老婆一同开着路虎越野车出门兜风,还在公园的长椅上寻觅年青时分爱情的感觉。
我们都说他的性情几乎便是一个年青人,都仰慕他的这种好心态,现在的王德顺老爷爷仍然每天坚持训练,不过年纪大了,运动也要适度才行,否则很简单受伤的,对此我们怎么看呢?
转载自原创文章: