您当前的位置:第七女性网 女性资讯 正文

牙签肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:24:45  阅读:4827 来源:本站原创 作者:李玲玉

健康功效

猪里脊肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪里脊肉半斤相克食物鸡蛋一枚相克食物
适量酱油少许
蚝油一勺 辣椒粉一勺
十三香两勺白糖适量相克食物
淀粉适量芝麻10克相克食物
10克相克食物料酒少许
味精适量相克食物适量

牙签肉的做法

  • 1.将猪肉切块,用酱油,料酒,味精,淀粉,鸡蛋,盐,蚝油,辣椒粉,十三香腌制3个小时!

  • 2.将腌制好的猪肉用牙签穿好!

  • 3.热锅,放入食用油,倒入已经腌好的猪肉油炸

  • 4.油炸至金黄,盛出。

  • 5.等冷却五分钟后,再入锅油炸,这样可以使肉吃起来外焦里嫩。装盘即可!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!