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椰香玉米饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:04:29  阅读:4658 来源:本站原创 作者:金巧巧

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

玉米面80克 普通面粉50克
鸡蛋1个相克食物 椰浆30克
牛奶100克相克食物20克相克食物

椰香玉米饼的做法

  • 1.把玉米面、白面和白糖放入容器中拌匀。

  • 2.倒入牛奶和椰浆。

  • 3.搅拌均匀成粘稠状态。

  • 4.把鸡蛋放入盆中,用电动打蛋器打至纹理状态,即提起打蛋器,滴落的蛋液不容易消失。

  • 5.把打好的蛋液和面粉糊翻拌均匀。

  • 6.平底锅无需放油,用饭勺舀一勺面糊垂直倒入锅中。

  • 7.小火煎至两面金黄色即可。

  • 8.成品图。

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