我们都不希望自己生病也都希望自己的身体是健健康康的，但是我们在日常生活中还是难免会“中招”，其实有几种人是容易经常生病的，赶紧快来看看你是这种人吗?
1.生活习惯不好的人
由于现在生活水平的不断提高，我们更加重视自己的生活质量了，所以我们的生活习惯也就变的没那么自律。
很多人都觉得自己的身体虚弱，容易生病等等，其实这主要还是自己的原因，因为自己的生活习惯不好导致的，比如过度疲劳、抽烟喝酒、饮食不节等生活习惯。
这种情况也会被称为是后天失养，现代人最常见的各种小毛病就容易造成脾胃虚弱或者是身体虚弱，也有人生了小病就觉得扛一扛就过去了，不去治疗，从而就损害到我们五脏六腑的健康了。
2.容易生气的人
有的人控制不住自己的脾气，经常生气，其实女人生气是会让自己变的很不好看的，女人生气的时候会刺激毛囊，从而引起毛囊周围的炎症，从而出现色斑。
除此之外，生气还会直接触碰到我们的子宫与乳腺，从而导致其他未知的疾病，而且女人经常生气，是会直接导致甲状腺功能失调的。
我们在生气的时候，身体当中大量的血液也会涌向我们的大脑，从而血液当中含有的毒素也是非常多的，这样直接会加速我们的大脑衰老。
而且当我们情绪冲动，变的非常生气的时候，那么就会危害到我们肺部的健康了。
3.不经常锻炼的人
大多数白领，都是缺乏运动的人，整天坐在办公室，上班的时间内也是很难运动的，下班以后更多的时候就是休息或者是各种娱乐交际等等，
时间长了，这种人就会因为缺乏运动和锻炼，造成很多健康问题，年纪轻轻就会换上一些老年病，比如肥胖、静脉曲张、颈椎病等等。
缺少运动的人还会对相关的脏器有一些不大好的影响，因此我们要有意识的进行锻炼，健身改变我们的身体体质和由于职业造成的健康问题。
而且长时间久坐，我们腿部的血液循环就会变得特别不好，并且腿部的很多血液回流就会变的很困难，时间一长，我们整个腿部、臀部、盆腔的部分血液就会淤积，从而就会产生下肢静脉曲张的疾病。
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很多的人都喜欢玩手机，颈椎病的患病人群越来越多，治疗颈椎病的小窍门都有哪些呢?生活中怎样治疗颈椎病才有效呢，颈椎病的自我治疗偏方又是什么呢，今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么治疗颈椎病吧!
颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多的部位，也是神经中枢最重要的部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。然而多数人对此却并不在意，即使颈椎有不适，也常常拖着不去医院接受治疗，时间久了，病情加重，给治疗也带来了一定的困难。这时就需要学会颈椎病的自我治疗方法了。
颈椎病的自我治疗方法一：学习两种按摩的方法
方法一，脖子后面，从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。在不遗余力工作时，不妨抽出短短几分钟来按摩这3个反应点，即刻缓解颈椎疲劳，放松全身。
方法二，两手手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉。
颈椎病的自我治疗方法二：学会晚餐进食补肾食物
由于每天繁忙的工作，你可能没有足够的时间准备健康营养的早餐和午餐，那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能，可以把这些材料加入到你的晚餐中，以起到强壮筋骨，推迟肾与脊柱蜕变的效果。
颈椎病的自我治疗方法三：坚持做大鹏展翅的动作
看电视的时候，你可以学一学大鹏展翅：轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开，越高越好，但可不要将头抬起来，坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。
颈椎病的自我治疗方法四：选择健康枕头
枕头和床也是颈椎的亲密伴侣，枕头过高或者过低，床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部，中间低，两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，可以让颈椎得到很好的休息;对于颈椎不好的人来说，木板床、棕绷床是上选，而那种过分柔软的床肯定不利于颈椎病康复的。
虽说以上这些颈椎病的自我治疗方法能够对颈椎病的症状加以缓解，但是，如果颈椎病症状较为严重的话，建议及时就医，遵医嘱进行常规治疗，而内服药物治疗是临床应用最广、疗效肯定、患者接受度较高的治疗方法，如已应用30年老药颈复康颗粒。颈复康颗粒有活血通络，散风止痛的功效，主治风湿瘀阻所致的颈椎病，症见头晕，颈项僵硬，肩背酸痛，手臂麻木。而且据临床研究发现，颈复康颗粒对于各型颈椎病均具有较好的疗效。
颈椎病怎么治?年轻人逃离"颈箍咒"的3窍门
颈椎病怎么治疗?过去我们以为颈椎病是中老年人才会有的疾病，但近几年，随着电脑、手机等电子产品的兴起，使得不少年轻人成为“低头族”“久坐族”，患上颈椎病的也不少。那么，颈椎病怎么治疗呢?看看下文便知晓。
年轻人也会患颈椎病吗?
专家解答：年轻人也会罹患颈椎病，不良的生活工作习惯是年轻人患上这种“中老年疾病”的根本原因。
不良的生活习惯主要从以下三个方面导致颈椎病：
1)吹空调，颈部着凉。在空调房里玩电脑、玩游戏或者埋头工作，有些人将温度开得很低，冷气正对后背或颈部吹，长时间的冷风刺激极易引发颈部肌肉痉挛、神经水肿，从而导致颈肩部酸痛，头颈活动受限制。
黄疸型肝炎也是肝炎的一种，它会危害着人们的健康，相信有很多人会想了解黄疸型肝炎能治吗?其实黄疸型肝炎是可以治疗的，那么治疗方法有哪些呢?下面大家就跟着我一起来看一看吧!
黄疸型肝炎能治愈吗
黄疸型肝炎是可以治愈的，想要治愈黄疸型肝炎，首先要对身体做全面的检查，查明引起黄疸肝炎的原因是什么，不可以盲目的治疗，否则在治疗的过程容易给肝脏的造成负担，病情还得不到控制。找到原因之后，在对症进行相应的治疗。
一般黄疸型肝炎治疗的方式有两种，分别是中药保守治疗和西药的治疗，中药见效慢，但是副作用小，做身体有好处。西药见效快，但是副作用也会大一些。除此之外，在饮食和生活习惯方面也需要注意。
黄疸型肝炎的症状
说到黄疸型肝炎的症状，一般的表现主要有三种，在患病期间这三种表现并不是每一种都特别明显，有时可能会有某个症状不太明显而其他症状非常明显，反之。
第一种症状的表现是发热，在发热的时候，很多人会把它当做是感冒，其实这也是黄疸型肝炎的一个症状，千万不要大意，错过了治疗时期;第二种症状是尿黄，尿黄的颜色有变化，起初为浅黄，逐渐变为深黄，直至变浓成为豆油状;第三种症状为肝部的右上方会有疼痛，这是因为肝部受损了，肝炎中的病毒已经使肝脏变得肿大导致的。
黄疸型肝炎需要注意什么
因黄疸型肝炎病人的症状不同，治愈后所要注意的事项也有所不同，这些医生会嘱咐。治愈后还需要密切关注自己的身体变化。还有注意养成有规律的生活习惯和科学的饮食习惯，平时早睡早起，不熬夜，不长时间坐着，有空余时间多出去运动运动。
饮食要清淡，容易消化，多吃一些半流食、流失或者软食，不要吃一些刺激性的食物，只有做好这些，病人的身体才会慢慢的恢复。
黄疸型肝炎的治疗方法
一、水冲击疗法
黄疸型病毒性肝炎患者体内往往有水的代谢失调，组织内有水分潴留现象。在治疗过程中使水分充分排出，同时让病人另饮水，或输给较大剂量维生素C的葡萄糖液，以移换排出的水分。如此反复施行，可冲洗瘀积在肝内、血液内及组织内的胆红质，使之由尿排出，从而缩短黄疸期。
二、引流
十二指肠引流，这是通过把体内毒素排出，从而使黄疸消退。
三、中医中药
疏肝健脾，滋阴生津，杀灭肝炎病毒的同时调理机体，达到治疗黄疸型肝炎，增强抵抗力、预防再发的效果。
肝炎如何预防?
劳累过度
有数据表明，约有四分之三的患者因过度劳累而使肝功能反复，如过多奔走、熬夜、精神紧张、情绪波动以及房事所伤。
